Lara Hudson

Lara Hudson es un reconocido internacionalmente estrellas y coreógrafo de ocho galardonados DVD de fitness, una revista nacional modelo de la portada, la salud & fitness corresponsal de noticias, y un Método Pilates Alliance Gold Certified Instructor con más de 16 años de experiencia en la enseñanza. Posee certificaciones adicionales a través de la American College of Sports Medicine y el Instituto de Nutrición integral. Ella es el fundador y creador de El Mercurio Método, su serie de la firma de transformación de la temperatura cargada de entrenamientos de la combinación de los mejores elementos de Pilates, yoga y entrenamiento de fuerza. Lara ha aparecido en las portadas de AJUSTE de Yoga y PilatesStyle de la Revista, y ha escrito artículos para MindBodyGreen, la FORMA de AUTO, la Prevención, la Salud de las Mujeres y de los estados UNIDOS Hoy en día. Lara se graduó Magna Cum Laude de la Departamento de Teatro de la Universidad de California, Los Ángeles, pasó cinco años como un miembro de la aclamada por la crítica de danza companyDiavolo, y ha trabajado como instructor y coreógrafo en la UCLA, la Universidad de Loyola Marymount y programas de artes escénicas de todo el país.