Soloman Yogalates: Dynamic Weight Loss (2010)

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YOGALATES - DINÁMICA de la PÉRDIDA de PESO es el último programa creado por el experto de la aptitud Louise Salomón y la más eficaz Yogalates entrenamiento nunca. Combinando lo mejor de yoga y pilates, que te ayudarán a adelgazar, tonificar y bajar de peso rápido. Filmado y fundada en Byron Bay, en la costa este de Australia, de este singular programa introduce nuevas e innovadoras técnicas. Si utiliza este DVD al menos tres veces a la semana notarás los cambios dentro de un mes - se adhieren a ella por 3 meses y vas a ser una persona distinta... Cuenta con 3 Núcleo de la Dinámica de los entrenamientos, además de una relajación de la sección y es adecuado para todos los niveles de fitness.