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Pregnancy Fitness: Lindsay Brin's 4 DVD Workout Set (2006)

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Lindsay Brin, autor de Cómo hacer Ejercicio cuando se Esperaba y experto de la aptitud para el Ajuste de Embarazo y Mamá & revistas infantiles le guiará a través de segura y eficaz de ejercicios diseñados específicamente para cada etapa del embarazo. A medida que avances en el embarazo su nivel de resistencia va a cambiar, por lo que los entrenamientos se necesita para que coincida con el reto! Este 4-DVD de entrenamiento Conjunto incluye 1er Trimestre 2do Trimestre 3er Trimestre y PostNatal de Boot Camp.

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