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PiYo - Align: The Fundamentals (2015)

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PiYo #1 - Alinear los Fundamentos - ¿quién dice Que tienes que saltar, grunt, esfuerzo, y de castigar a su cuerpo para obtener increíbles resultados de su entrenamiento? No PiYo PiYo...combina el músculo de la escultura, el núcleo de la firmeza de los beneficios de Pilates con la fuerza y la flexibilidad de las ventajas del yoga. Y, podemos poner encima de la velocidad para ofrecer una verdadera quema de grasa, de bajo impacto de ejercicio que sale de su cuerpo en busca de largo, delgado, y muy definido.

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