Paula Abdul's Get Up & Dance (1994)

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Únete a Paula Abdul para el último entrenamiento de una hora así que la diversión te voy a olvidar todo acerca de la idoneidad parte! Paula en la nueva danza aeróbica programa de entrenamiento es a diferencia de cualquier otra cosa por ahí. Combina tanto de bajo como de alto impacto, aeróbic, con un fuerte enfoque en la quema de todos los que la grasa no deseada. Es seguro y emocionante para los principiantes, pero lo suficientemente desafiante como para los profesionales. Lo mejor de todo, es un gran tiempo de una sesión de ejercicios te esperamos. Así que ¿qué estás esperando para...levantarse y Bailar!