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P90X2: X2 Yoga (2013)

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Yoga tradicional de los beneficios de la relajación del cuerpo y la restauración de la mente están presentes, pero que van a tomar un asiento trasero para aumentar la isométrica de energía, mejorar su rango de movimiento, y la construcción de vital estabilizador de la fuerza muscular. Este es el yoga X2 estilo. El Yoga es una fuente de la juventud, y a nosotros, mantenerse joven significa mantenerse fuerte y flexible. Aumentar isométrica de energía, mejorar su rango de movimiento y fortalezca sus músculos estabilizadores.

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