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Jillian Michaels: Yoga Meltdown (2010)

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Cuando se trata de la aptitud, Jillian Michaels es todo acerca de, resultados rápidos! Ahora la TELEVISIÓN más difíciles del entrenador combina su núcleo duro de adecuación a las técnicas de la escultura de el poder del yoga para una intensa sesión de ejercicios diseñado para derretir la grasa obstinada rápido. Yoga Colapso incluye dos completa de 30 minutos de los entrenamientos. Comenzar con el NIVEL 1 y, a continuación, el progreso a NIVEL 2 para una más intensa quemadura para ganar fuerza y perder peso en serio. No será fácil, pero, con Jillian por su lado, usted puede hacer esto. Así que get up, get movin', y perder en grande!

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