Davina Power of 3 (2004)

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• 81%
• 2004

Este es mi nuevo Poder de 3 DVD - es todo sobre la sensible ejercicios que me han dado un montón de energía y una figura que me siento orgulloso. Junto con la ayuda de mis entrenadores personales Jackie y Marca Wren, hemos elaborado este trabajo para ayudar a ponerte en forma en casa. El concepto es simple, sólo tienes que seguir los 3 rutinas en el DVD que se centran en las piernas, los abdominales y la parte superior del cuerpo, e incluyen la quema de grasa intervalos para mantener el ritmo de su corazón. A continuación, asegúrese de ejercicio 3 veces a la semana y comer 3 comidas balanceadas al día.