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Caroline Pearce - Total Cardio Burn (2013)

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Tres de 20 minutos a programas con tres diferentes niveles de intensidad han sido diseñadas para crear un fuerte y arrancó del cuerpo. Caroline único de piernas - brazos - abs sistema de rotación va a trabajar cada parte de todo su físico. Cada circuito implica la rotación de la fuerza de los ejercicios para la parte inferior del cuerpo, la parte superior del cuerpo y los abdominales (dos veces), seguido por su ingrediente secreto que el ritmo de su corazón carreras y el metabolismo de fired up!

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