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Bob Harper: Inside Out Method - Yoga for the Warrior (2010)

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Experto de la aptitud y de la instructora de yoga Bob Harper lleva a los espectadores a través de este intenso programa de yoga, diseñado para el metabolismo, aumentar la resistencia y la fuerza, tonificar los músculos y mejorar la respiración y la postura, todo en una rutina que aumenta la flexibilidad y la relajación.

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