Bamboo Mountain Chi Kung (2006)

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2006

Joi Edén y Betty Sol, expertos de reconocido prestigio en la filosofía Oriental, enseñar a los principiantes cómo aliviar el estrés y aumentar su fuerza interior a través de qigong, una disciplina China que combina la meditación y el movimiento. Las técnicas pueden mejorar la fuerza y la flexibilidad, y la combinación de estos ejercicios con el entrenamiento de la meditación puede ayudar a la gente a aprender a aprovechar chi, la poderosa fuerza de vida, y mejorar su estado emocional y bienestar físico.

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